Persoonlijke Groei ~🪷~ Personal Growth

5 vragen die je uitnodigen om eerlijk naar jezelf te zijn ⚡5 questions that invite you to be honest with yourself

Lieve jij,

Nu we de laatste dagen van het jaar ingaan, wil ik je vragen om tijd vrij te maken voor jezelf.
Niet om nog de dingen te doen die je graag in dit jaar had willen doen, maar nog niet hebt kunnen afronden.
Niet om nieuwe doelstellingen te maken voor het nieuwe jaar.
Niet om je dankbaarheid te uiten voor alles wat 2025 heeft gebracht.

Maar om tijd vrij te maken om duidelijkheid te verkrijgen over de vraag wat jij nodig hebt om jouw volgende stap op jouw pad te zetten en het leven te leiden wat bedoeld is voor jou.

Soms is het niet de volgende stap die ontbreekt,
maar de duidelijkheid over wat jij nodig hebt om die stap überhaupt te kunnen zetten.

Aan het einde van een jaar komen de vragen vanzelf naar boven. Soms zelfs door het harde besef dat je zo niet verder kunt.  
Wanneer je jezelf die ruimte geeft om te reflecteren, wordt zichtbaar wat afgerond is en wat niet meer met je mee hoeft.
Die duidelijkheid ontstaat door eerlijk te kijken naar wat er werkelijk is in het hier en nu. Wat dan zichtbaar wordt, werkt vaak langer door dan je op dat moment kunt overzien.

De afgelopen dagen heb ik bewust mezelf teruggetrokken en tijd genomen om na te denken wat er nodig is om mijn gezondheid, mijn persoonlijke leven, mijn werk, mijn zorg voor dierbaren naar een volgend niveau op te tillen.

In die dagen ga ik niet de stilte in, maar ben ik bewust bezig met inspiratie opdoen. Inspiratie kan op elke manier komen. Een boek, een film, een posting op social media, een gesprek, werkelijk iedere interactie kan een trigger zijn waarop de inspiratie komt.

Maar ik moet wel bewust de intentie zetten om die inspiratie te willen ontvangen. Dat gaat niet makkelijk middenin de drukte van het normale dagelijkse bestaan.

En juist in deze dagen tussen Kerst en Driekoningen is het verkrijgen van die inspiratie makkelijker en oh zo belangrijk, want daar waar je je op focust dat wordt versterkt en dat kan bepalend zijn voor hoe jouw jaar eindigt en jouw nieuwe jaar beginnen zal.

Deze 5 vragen heb ik mezelf gesteld:

  • Wat waren de belangrijkste lessen dit jaar voor jezelf die je niet wilt herhalen of negeren?
  • Wat wil je graag in 2026 bereiken en wat moet er veranderen om die resultaten werkelijkheid te laten worden?
  • Wat heb je nodig van jezelf en anderen om deze volgende fase in jouw leven mogelijk te maken?
  • Als je één ding zou moeten schrappen dat je op dit moment doet om jouw doel te kunnen bereiken volgend jaar, wat zou je dan moeten stoppen en waarom heb je dat nog niet eerder gedaan?
  • Hoe zou je leven eruitzien als je volledig in lijn zou leven met jouw hart en ziel, en hoe zou het eruit zien als je die rol waarvoor je hier gekomen bent volledig zou vervullen?

Deze vragen zijn bedoeld om duidelijkheid te geven. Duidelijkheid kan voorkomen dat bestaande patronen zich blijven herhalen.

Wanneer je weet wat er niet klopt en wat je vermijd, kun je niet meer doen alsof en kan je gericht toewerken naar de door jou gewenst verandering.

Wat mij het meest beperkt heeft om authentiek te leven, is mijn wens om geaccepteerd en begrepen te worden in een groep.
Ik paste me aan en zag lange tijd onvoldoende in, dat juist dat aanpassen mij verhinderde om het leven te hebben waar ik al die tijd naar verlangde.
Door eerlijk te kijken welke processen en emoties daaronder lagen, kon ik werken aan de nodige veranderingen.

Misschien krijg je niet op alle vragen direct een duidelijk antwoord voor jezelf.
Dat is niet erg. Als je bereid bent om de juiste vragen te stellen, zet je iets in beweging. Vroeg of laat zul je de antwoorden vinden.

Houd steeds de kern in gedachten wanneer je voor jezelf duidelijk wilt verkrijgen over wat voor jouw van belang is. Plaats het steeds in het grotere geheel:
Wat zal er aan het einde van je leven echt toe doen?

Het ultieme doel in mijn ogen is authentiek te leven op zodanige wijze dat je ziel groeit en je jouw levenslessen leert en levensdoelen behaalt. Je ziel is immers het enige die je meeneemt.

Nu het nieuwe jaar zich aandient, wens ik je moed toe om je hart te openen en te luisteren naar de stem die vanbinnenuit gehoord wil worden en congruent te handelen.

💗 Barbara



Dear you,

As we enter the final days of the year, I would like to ask you to make some time for yourself.

Not to do the things you wanted to do this year, but haven’t been able to finish yet.
Not to set new goals for the new year.
Not to express your gratitude for everything that 2025 has brought.
But to make time to gain clarity about what you need, to take the next step on your path and live the life that is meant for you.

Sometimes it’s not the next step that’s missing,but the clarity about what you need to be able to take that step in the first place.

At the end of a year, the questions arise naturally. Sometimes even through the harsh realization that you cannot continue like this. When you give yourself that space to reflect, it becomes clear what has been completed and what no longer needs to be with you.
That clarity comes from looking honestly at what is really there in the here and now. What then becomes visible often has a longer-lasting effect than you can foresee at that moment.

Over the past few days, I have consciously withdrawn and taken time to think about what is needed to take my health, my personal life, my work, and my care for loved ones to the next level.

During these days, I don’t retreat into silence, but consciously seek inspiration. Inspiration can come in many forms. A book, a film, a post on social media, a conversation, truly any interaction can be a trigger for inspiration.

But I have to consciously set the intention to receive that inspiration. That’s not easy in the midst of the hustle and bustle of everyday life.

And it is precisely in these days between Christmas and Epiphany that gaining that inspiration is easier and oh so important, because what you focus on is reinforced and that can determine how your year ends and your new year begins.

I asked myself these 5 questions:

  • What were the most important lessons you learned this year that you don’t want to repeat or ignore?
  • What would you like to achieve in 2026, and what needs to change to make those results a reality?
  • What do you need from yourself and others to make this next phase in your life possible?
  • If you had to eliminate one thing you are currently doing in order to achieve your goal next year, what would you have to stop and why haven’t you done so before?
  • What would your life look like if you lived completely in alignment with your heart and soul, and what would it look like if you fully fulfilled the role you came here to play?

These questions are intended to provide clarity. Clarity can prevent existing patterns from repeating themselves.

When you know what is wrong and what you are avoiding, you can no longer pretend and you can work towards the change you desire.

What has limited me most in living authentically is my desire to be accepted and understood in a group.

I adapted and for a long time failed to realize that it was precisely this adaptation that prevented me from having the life I had always longed for.

By honestly examining the underlying processes and emotions, I was able to work on the necessary changes.

You may not immediately find clear answers to all your questions.

That’s okay. If you are willing to ask the right questions, you will set something in motion. Sooner or later, you will find the answers.

Always keep the core in mind when you want to clarify what is important to you. Always place it in the bigger picture:

What will really matter at the end of your life?

In my view, the ultimate goal is to live authentically in such a way that your soul grows, you learn your life lessons, and you achieve your life goals. After all, your soul is the only thing you take with you.

As the new year approaches, I wish you the courage to open your heart, listen to the voice that wants to be heard from within, and act in accordance with it.

💗 Barbara

Dit vind je misschien ook leuk...

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *