~ for English: please scroll down ~
FEAR = Face Everything And Rise.
(ANGST = Zie Alles Onder Ogen En Ga erboven Staan.)
Lieve lezers,
In dit blog deel ik algemene informatie, krachtige zelfhelingsoefeningen, effectieve hulpmiddelen en een manier om hulp te ontvangen vanuit de spirituele wereld om angst op een effectieve manier te transformeren, om spiritueel te groeien en met meer kalmte door het leven te gaan.
Angst
Een emotie die ieder van ons wel kent.
Hoe overwin je angst? Hoe heel je die gevoelens die je zo kunnen beperken in je dagelijkse leven? Hoe transformeer je gevoelens van angst naar kalmte en zelfvertrouwen?
Er zijn vele verschillende manieren om hiermee om te gaan.
In dit stuk geef ik je informatie en oefeningen die je zelf kunt doen alsmede een vorm van hulp om je angstgevoelens te helen, vanuit de visie van Soulfulness en Tao Transformatie.
Angst wordt vaak gezien als iets negatiefs, maar angst heeft ook een hele nuttige functie, namelijk om ons te waarschuwen voor dreigend gevaar.
Angst is een universeel gevoel. Iedereen ervaart wel eens een bedreigende situatie in het leven waarin angst ontstaat. Bijvoorbeeld als je de controle over het stuur verliest, of als je terecht komt in een situatie met fysiek geweld, of als je ziet dat je kind of je huisdier plotseling de straat oversteekt en de aankomende vrachtwagen maar net op tijd kan remmen, of als je lichamelijke klachten hebt en de toekomst er onzeker uitziet. Angst is een normale emotie die het lichaam in staat stelt te reageren op een reële bedreiging. De adrenaline gaat door je lijf, je hart klopt sneller, je spieren spannen zich, je ademhaling gaat versneld, etc. Dit alles helpt je lichaam om adequaat te reageren en jezelf of een ander in veiligheid te brengen.
Er zijn echter ook vele momenten van angstgevoelens mogelijk waar er geen sprake is van een directe bedreiging. Bijvoorbeeld angst om te vliegen, angst voor spinnen of andere dieren, angst om te spreken voor een grote groep, angst om afgewezen te worden, angst voor grote hoogten, angst voor natuurgeweld, angst voor criminaliteit, angst voor tekorten, angst voor de dood, angst voor eenzaamheid, sommige mensen zeggen mij bang te zijn voor de spirituele gave die ze hebben.
Zo zijn er vele voorbeelden te noemen waarin de angstgevoelens daar zijn, maar er op dat moment geen sprake is van een bedreigende situatie. Je lichaam reageert echter alsof dat wel het geval is. Je voelt je hart kloppen, de adrenaline giert door je lijf en het kan je zelfs een verlamd gevoel geven waardoor je niet in staat bent om te doen wat je wilt doen.
Deze vormen van angst mogen dan niet gerelateerd zijn aan een acute dreigende situatie, maar de reacties die je ervaart zijn wel degelijk reëel. Ze kunnen je zelfs belemmeren in je dagelijkse leven en veel ongemak veroorzaken. En als deze angstgevoelens langer aanhouden kan het zelfs tot allerlei mentale en fysieke klachten leiden, zoals onder meer het uitputten van je bijnieren, het overprikkeld raken van je zenuwstelsel, het uit balans raken van je hormonen, vermijdingsgedrag om ervoor te zorgen dat de angst niet getriggerd wordt.
Angst en het Water Element
Angst is de emotie die in de Traditionele Chinese Geneeskunde gekoppeld is aan het Water Element. Indien er veelvuldig en langdurig sprake is van angstgevoelens kan dit het water element en alle andere delen die tot dit element behoren, beïnvloeden.
Het yin orgaan wat bij het Water Element hoort, zijn de nieren.
Het yang orgaan is de blaas.
De weefsels die tot dit element worden gerekend zijn de botten en gewrichten.
De lichaamsvloeistof behorende bij dit element is urine.
De zintuigen die behoren bij het Water element zijn de oren/het gehoor.
De smaak is zout.
De ongebalanceerde emotie is zoals gezegd, angst, en de gebalanceerde emotie is kalmte, moed.
De kleur is blauw.
Het seizoen is winter.
Het weertype dat behoort bij dit element is kou en de windrichting is noord.
Al deze bovengenoemde delen staan met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar. Wanneer 1 van deze onderdelen uit balans is, kan het de andere onderdelen ook beïnvloeden.
Wanneer er sprake is van een langdurige situatie waarin angstgevoelens overheersen, kan het op den duur de bijnieren (die de adrenaline produceren) uit balans brengen, het kan pijn in je rug geven ter hoogte van je nieren. Je kunt minder goed omgaan met kou of je moet veelvuldig naar het toilet.
Op den duur kan het zelfs je hersenen en concentratie beïnvloeden, want je nieren en het energiecentrum waar de nieren nauw mee verbonden zijn, de kundalini, voeden je hersenen. En de hormonen die door de bijnieren worden aangemaakt als er sprake is van angst, staan in nauwe verbinding met de neurotransmitters die door de hersenen worden aangemaakt.
Maar het werkt ook andersom, zwakke nieren kunnen ook leiden tot een verhoogde mate van angstgevoelens.
Je begrijpt hopelijk dat het nogal wat consequenties kan hebben.
Iedereen kent wel de goedbedoelde adviezen die mensen dan vaak geven: “Angst is een slechte raadgever, zet je erover heen.“
“Doe toch niet zo raar er is toch niets aan de hand, bekijk het van een andere kant, ik ben toch ook niet bang…“
“Ga er dwars doorheen dan overkom je je angst wel.”
Maar zo simpel is het vaak niet. Sterker nog, bij mij werkte het averechts.
Ik heb al zolang als ik me kan herinneren een angst voor spinnen. Reëel? Nee absoluut niet want er zitten hier geen grote gevaarlijke giftige spinnen. Maar zodra ik een spin zie, hoe klein ook, slaat mijn hart over, en voel ik de adrenaline door mijn lijf gaan. Heel vervelend. En ik kan honderd keer tegen mezelf zeggen dat die spin ongevaarlijk is en mogelijk banger voor mij, maar dat doet de reacties niet verminderen.
Toen de film Arachnaphobia op tv kwam, dacht ik mezelf te confronteren met mijn angst en “erdoorheen” te gaan.
En tv leek me makkelijker dan een spin vasthouden 😉
Nou ik heb die film uitgekeken, maar mijn angst werd er niet minder door hoor, eigenlijk alleen maar groter.
Wat werkt dat dan wel? Er zijn vele manieren om met angst om te gaan, maar in dit blog wil ik ingaan op de zienswijze zoals die in Soulfulness en Tao Transformatie wordt gebruikt.
ANGST bezien vanuit Soulfulness en Tao Transformatie
We voelen angst, omdat er iets in ons is wat getriggerd wordt. Als er niet een bepaalde informatie in ons zit wat aangeraakt kan worden, zullen we niet reageren op iets om ons heen. Het is informatie, een trilling/frequentie in ons energieveld wat mee resoneert met iets om ons heen en wat die angstgevoelens oproept. Dit kan een herinnering zijn aan iets wat in dit leven is gebeurd, bijvoorbeeld je hebt een vliegtuigcrash meegemaakt en die herinnering komt tot leven iedere keer als je weer een vliegtuig instapt. Maar het kan ook te maken hebben met situaties uit vorige levens. Dan is het minder makkelijk te identificeren waar een angst vandaan komt. Toch kun je daar zelf iets aan doen met behulp van spirituele oefeningen. Je kunt de informatie in jouw trillingsveld dat een negatieve lading in zich draagt, loslaten of transformeren in positieve informatie, door je te verbinden met een trillingsveld, een frequentie en vibratie dat hoger is dan de trilling en frequentie van de herinnering. Zoals je in de afbeelding kunt zien heeft angst een lage trilling.
Door je bijvoorbeeld te verbinden met de Bron, de Tao, het trillingsveld van de Creator, het universele veld van Liefde, en die hogere frequenties te gebruiken om je eigen energieveld te zuiveren van de trillingen die verbonden zijn met de angstgevoelens, kun je je eigen situatie veranderen.
Zodra die lagere trillingen van angst minder in jouw energieveld zitten, zal je ook minder reageren op de omstandigheden om je heen en uiteindelijk je angst kunnen overwinnen als je jezelf van binnenuit geheeld hebt.
Met je mind iets overwinnen kan krachtig zijn. Als het inderdaad zo is dat de angst wordt gecreëerd vanuit de mind, door negatieve gedachten, dan is het zinvol om daar door middel van positieve gedachten verandering in te brengen. Echter indien er sprake is van een negatieve herinnering of een karmische blokkade op de ziel, dan zal het nodig zijn om nog een stap verder te gaan en de ziel te helen.
Een mens bestaat uit 5 lichamen met ieder een eigen dichtheid. Je hebt je spirituele lichaam (ziel), emotionele lichaam (hart), je mentale lichaam (mind/geest), je energetische lichaam (energie) en fysieke lichaam (materie). Deze 5 lichamen zijn onderling verbonden en beïnvloeden elkaar, maar ze zijn niet allemaal gelijkwaardig. Het dominerende lichaam is het spirituele lichaam. Je ziel is de baas. Je ziel stuurt de informatie naar je hart, die het ontvangt en doorgeeft aan de mind, waar het wordt verwerkt. De mind stuurt vervolgens de energie in de juiste richting en de materie reageert.
Ziel > Hart > Mind > Energie > Materie
Iedere cel in je lichaam, iedere stukje van je DNA, draagt de informatie vanuit je ziel in zich.
In je ziel draag je al je ervaringen mee vanuit dit leven, maar ook vanuit vorige levens en je draagt ook een deel van je voorouders in je. Denk daarbij ook aan vloeken, aan geloftes, aan voodoo en andere spirituele blokkades die vanuit vele levens en verschillende tradities overgedragen kunnen worden.
Dat is een heleboel informatie!
Wanneer er een negatieve herinnering of andere negatieve belasting op de ziel zit, waardoor er een boodschap van angst wordt afgegeven, is het heel lastig om dat met je mind te overwinnen. De mind is immers ondergeschikt aan de ziel. Het is Soul over Mind, geen Mind over Soul. Dan is heling van de ziel nodig. Wanneer je jouw ziel heelt en je ziel niet langer een boodschap van waarschuwing of een negatieve herinnering afgeeft, zal het hart die boodschap niet langer ontvangen, zal de mind geen negatieve boodschap doorgeven en zal het lichaam niet meer reageren. Door de angst te elimineren, zal ook het Water Element sterker kunnen worden en ook de overige delen van het lichaam meer in balans kunnen komen. Angst voel je immers niet alleen in je nieren maar eigenlijk door heel je lijf heen.
Je ziel helen kun je onder andere doen door spirituele oefeningen, door meditatie, door het ontvangen van soul healing.
Onderstaand deel ik één van de zelf-heling-oefeningen die ik geleerd heb van mijn leraar, Dr. en Master Zhi Gang Sha.
Het doel van spirituele oefeningen als deze, is om meer licht te brengen in de ziel, het hart te openen en te zuiveren, de blokkades van de mind/geest te veranderen, de energie te laten stromen en de materie te transformeren.
Bij blokkades op de ziel kun je denken aan de negatieve karmische belasting en de negatieve herinneringen die je op je ziel met je meedraagt. Maar zoals gezegd ook aan de karmische belasting vanuit de voorouderlijke lijn, voodoo, vloeken, geloftes etc.
Bij blokkades in het hart kun je denken aan oordelen, hebzucht, gebrek aan wijsheid, onzuiverheid, gebrek aan zelfliefde, etc.
Bij blokkades in de mind kun je denken aan negatieve gedachtepatronen, negatieve overtuigingen, negatieve houdingen, gehechtheden en ego.
Bij blokkades in de energie gaat het om blokkades in de ruimtes tussen de cellen.
Bij blokkades in de materie gaat het om blokkades in de cellen zelf.
Angst is niets meer dan een obstakel dat vooruitgang in de weg staat. Door onze angsten te overwinnen, kunnen we voorwaarts gaan, sterker en wijzer in onszelf.
ZELF-HELINGSOEFENING
De energie healing oefeningen en de spirituele healing oefeningen vanuit China, India en andere landen bestaan al heel erg lang, al meer dan vijfduizend jaar en hebben vele mensen geholpen. Tegenwoordig zijn velen de kracht hiervan vergeten, maar als ze niet zo krachtig zouden zijn geweest zouden ze niet zo lang blijven bestaan 😌
Deze technieken zijn eenvoudig, maar laat je daardoor niet misleiden. Simpel betekent niet dat ze niet krachtig zijn. Integendeel. De kracht van deze technieken tezamen hebben al vele mensen verbaasd doen staan en hun leven veranderd. Maar je hoeft mijn woorden niet te geloven. Probeer het zelf en voel de kracht!
We maken gebruik van 5 krachttechnieken. Iedere techniek op zichzelf is krachtig, maar gecombineerd wordt hun kracht versterkt.
1) Lichaamskracht: Daar waar je je handen legt, zal je de blessings ontvangen.
We maken gebruik van bepaalde lichaamshoudingen en handposities om de energiestroom en de heling te bevorderen. Daar waar je je handen legt zal de energie naar toe gaan en zal je de voordelen voor heling en verjonging ontvangen.
Ga rechtop zitten met je rug vrij van de leuning van de stoel. En zorg ervoor dat je rug recht is en je kruin en je perineum op één lijn zijn. Zo kan de energie en het licht vrij stromen. Het universele licht kan via je kruinchakra door de andere chakra’s in het midden van je torso naar beneden naar je onderbuik gaan, daar waar de basis energiecentra zich bevinden. Leg één hand op je onderbuik, zodat de energiecentra gevoed worden en je goed gegrond blijft. Leg de andere hand op je rug ter hoogte van je nieren.
Zet je voeten op de grond en maak verbinding met Moeder Aarde, zodat je ook op die manier goed gegrond blijft tijdens de oefening.
Sluit je ogen tijdens de oefening.
Haal een paar keer diep adem naar je onderbuik en ontspan je volledig. Hoe meer ontspannen je bent, hoe meer heling kan plaatsvinden.
2) Zielenkracht: Dat wat je aan de spirituele wereld, de Tao (Bron) en aan je eigen ziel vraagt, is waar je de blessings voor ontvangt.
Hierbij spreken we de kracht van de ziel aan. We maken contact. We maken hierbij onderscheid tussen de innerlijke zielen en de zielen om ons heen.
We hebben allemaal een lichaamsziel, maar ook de organen, systemen, cellen, DNA/RNA hebben ieder hun eigen functie en ook hun eigen ziel. Deze kunnen we aanspreken om zichzelf te helen. Iedere ziel heeft een groot zelf-helend vermogen en door de ziel aan te spreken kunnen we dat activeren. Jouw lichaamsziel weet wat het gedaan heeft waardoor de karmische blokkades zijn ontstaan. De Divine, Tao, Bron en de spirituele vaders en moeders weten waar de blokkades in ziel, hart, geest en lichaam zich bevinden. Ze weten wat nodig is om te helen. Jouw ziel en de zielen om je heen hebben diepe kennis en wijsheid en kracht om te helpen helen. Het enige wat je te doen hebt is dit te vragen.
Zeg hallo: Lieve ziel, hart, geest en lichaam van mijn nieren
Geef liefde: Ik houd van jullie.
Doe een affirmatie: Jullie hebt de kracht om mijn angst te helen en de blokkades te transformeren. Ik wil graag kalm, moedig en zelfverzekerd zijn.
Geef een opdracht: Doe je best.
Uit je dankbaarheid: Ik ben zeer dankbaar.
Het is belangrijk om liefde te geven aan die plekken die heling nodig hebben. Liefde heeft als eigenschap dat het alle blokkades oplost. Liefde is de tegenhanger van angst.
Het is vaak zo, dat mensen die bijvoorbeeld last hebben van hun rug of hun knie negatief praten over hun rug of knie, maar die negatieve reacties vergroten de blokkades alleen maar. Liefde geven is veel beter. Breng liefde naar je negatieve gevoelens, naar je negatieve emoties. Breng liefde om heling te bevorderen en angst te transformeren of los te laten.
Liefde lost alle blokkades op.
Vergeving brengt innerlijke vreugde en innerlijke vrede.
Daarom is het goed om een vergevingsoefening in deze zelf-helingsoefening op te nemen om zo de karmische belasting te verlichten. Dit kun je doen als volgt.
Lieve alle zielen die door mij in dit leven of in vorige levens pijn zijn aangedaan, beschadigd, benadeeld, of op enigerlei wijze zijn gekwetst, of door mijn voorouders, kom alsjeblieft ook bij mij.
Ik houd van jullie, eer jullie en waardeer jullie.
Ik bied jullie mijn oprechte excuses aan voor de fouten die ik heb gemaakt. Het spijt me.
Ik dank jullie voor de lessen die jullie mij leren. Ik leer mijn lessen en ben niet meer diezelfde persoon. Daarom vraag ik jullie om mij en mijn voorouders onvoorwaardelijk te vergeven. Ik zal daar geen misbruik van maken, ik zal service verlenen aan anderen.
Dank jullie wel.
Lieve alle zielen die mij en mijn voorouders in dit leven of in vorige levens pijn hebben aangedaan, beschadigd of benadeeld hebben of op enigerlei wijze hebben gekwetst, kom alsjeblieft ook bij mij.
Ik houd van jullie, eer jullie en waardeer jullie.
Het is mijn wens om het karma tussen ons te transformeren en om de karmische relatie tussen ons te verbeteren. Daarom bied ik jullie mijn onvoorwaardelijke vergeving aan en ik vraag ook al mijn voorouders om datzelfde te doen.
Laten we onze harten en zielen verbinden en in liefde, vrede en harmonie leven.
Dank jullie wel.
Mijn lieve ziel en al mijn innerlijke zielen van al mijn organen, systemen, lichaamsdelen, cellen, RNA en DNA. Ik houd van jullie eer jullie en waardeer jullie.
Ik bied jullie mijn oprechte excuses aan voor alle fouten die ik gemaakt heb jegens jullie, voor alle momenten waarop ik geen liefde heb gegeven aan mezelf, niet voor mezelf ben opgekomen, mezelf heb vergiftigd met de dingen die ik at of dronk of met de producten die ik gebruikte, mezelf beschadigd heb.
Het spijt mij. Vergeef mij alsjeblieft. Ik zal beter voor jullie zorgen. Dank jullie wel.
Ik ben jullie allen heel erg dankbaar en kan jullie niet genoeg bedanken voor jullie service.
Dank jullie wel.
Ik vergeef mezelf volledig en onvoorwaardelijk.
Er zijn ook vele zielen om ons heen. Je kunt hierbij denken aan de lichtwezens, zoals de opgestegen meesters, de goeroes, lama’s, kahuna’s, engelen, aartsengelen, de Divine, de Tao, de Bron. Je kunt ook denken aan de ziel van de zon, de maan, de sterren, de planeten, de natuur. Deze lichtwezens hebben allemaal zeer krachtige zielen en daarmee veel kracht tot het brengen van licht en healing en we kunnen hen vragen om ons te helpen bij het helingsproces. Je kunt ze bij naam noemen als je je bijvoorbeeld heel erg verbonden voelt met een aartsengel, of met Jezus, Moeder Maria, Guan Yin, of je kunt ze allemaal om hulp vragen en hen de keuze laten wie er komt door “alle spirituele vaders en moeders” aan te spreken. Door de lichtwezens om hulp te vragen kunnen we ons eigen helingsproces versnellen, omdat hun zielen zo ontwikkeld zijn en zo zuiver. Zij zijn om ons heen en zijn bereid om te helpen maar ze wachten vaak op ons verzoek. Spreek met oprechtheid en vanuit je hart en ziel en vraag ze om hulp. Je kunt ze allemaal om hulp vragen, maar je kunt hulp niet afdwingen.
Lieve _______ ( noem de zielen om je heen van wie je graag hulp en healing zou willen ontvangen).
Ik houd van jullie, eer jullie en waardeer jullie.
Kom alsjeblieft bij me. Willen jullie mij alsjeblieft helpen bij het helen van mijn angst?
Vergeef me alsjeblieft en help me om de blokkades op mijn ziel en in mijn hart, mind, energie en materie op te lossen opdat ik healing kan ontvangen voor mijn angst.
Ik kan jullie niet genoeg bedanken. Ik zal mijn best doen om onvoorwaardelijk te dienen.
Dank jullie wel.
3) Geestkracht: Daar waar je je aandacht op richt, is waar je de blessings ontvangt.
Hierbij maken we gebruik van creatieve visualisatie. Daar waar je je aandacht op richt, gebruik makend van creatieve visualisatie, is waar je de voordelen voor heling, verjonging en transformatie ontvangt. Daar waar je je aandacht op richt gaat het licht naar toe en vindt de heling plaats. Visualiseer hoe helder blauw licht vanuit 360 graden naar de plek komt waar je de heling wilt ontvangen, in deze oefening de nieren. Het is belangrijk om licht te visualiseren en geen energie. Licht heeft namelijk geen negatieve effecten. Wanneer je je richt op energie kan er een disbalans ontstaan tussen yin en yang.
Focus je geest op je nieren en het is beste om dat te doen met je ogen dicht. Als je je ogen open houdt, zal de aandacht en focus verminderen en zal de intentie waarmee je de oefening doet sneller verloren gaan.
4) Ademkracht: Buikademhaling. Als je inademt, dan zet je onderbuik uit. Als je uitademt, dan trekt je onderbuik samen. Volg je eigen natuurlijke ritme.
Haal diep adem naar je onderbuik en terwijl je inademt visualiseer je dat helder blauw licht vanuit 360 graden naar de plek komt waar je de heling wilt ontvangen, de nieren. Iedere ademhaling komt door je neus en door iedere porie van het lichaam om licht te brengen naar de plek waar je de heling wilt ontvangen. Bij iedere uitademing visualiseer je het licht door je hele lichaam.
5) Klankkracht: Wat je chant, is wat je wordt.
Hierbij maken we gebruik van het chanten van bepaalde klanken en mantra’s. Dat wat je chant, daar vereenzelvig je je mee. Dat wat je chant, is wat je wordt. Het chanten van positieve mantra’s heeft dus een gunstig effect op de heling, maar heeft ook een ander effect.
Vele mensen vinden het moeilijk om tijdens het mediteren de geest tot rust te brengen omdat het innerlijke gesprek moeilijk te stoppen is voor hen. Door het chanten van de mantra, voorkom je tijdens het mediteren dat je vervalt in innerlijke discussies of gedachtepatronen die negatief uitwerken op de meditatie. Je vervangt al die gedachten door 1 mantra.
Liefde is een sterke connectie met het Licht. Angst daarentegen is een connectie met de donkere zijde. Liefde lost blokkades op, terwijl angst je kan doen bevriezen, lam slaan, verstijven.
Vergeving brengt innerlijke rust en blijheid en lost de karmische blokkades op.
We kunnen derhalve gebruik maken van verschillende mantra’s. Probeer ze eens en kijk welke voor jou het beste past.
Ik vergeef jou,
Jij vergeeft mij,
Breng liefde, vrede en harmonie
Breng liefde, vrede en harmonie.
I forgive you,
you forgive me,
Bring love, Peace and Harmony
Bring Love, Peace and Harmony
Je kan zowel in het Engels als in het Nederlands chanten, of welke taal van je keuze.
Ik vergeef jou,
Jij vergeeft mij,
Breng liefde, vrede en harmonie
Breng liefde, vrede en harmonie.
I forgive you,
you forgive me,
Bring love, Peace and Harmony
Bring Love, Peace and Harmony
Chant voor tenminste 3-5 minuten, in stilte of hardop.
Breng nu de liefde naar je nieren:
Ik houd van mijn nieren
Ik houd van mijn nieren
Ik houd van mijn nieren
Ik houd van mijn nieren
Ik houd van mijn nieren
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
Je kunt ook een positieve opdracht meegeven in je mantra:
Zet mijn angst om in kalmte en liefde.
Zet mijn angst om in kalmte en liefde.
Zet mijn angst om in kalmte en liefde.
Zet mijn angst om in kalmte en liefde.
Zet mijn angst om in kalmte en liefde.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Chant voor tenminste 3-5 minuten, in stilte of hardop. Doe dit meerdere keren per dag. Hoe langer je oefent, hoe beter de resultaten kunnen zijn.
Wanneer je in stilte chant zullen de kleinere cellen en ruimtes vibreren. Wanneer je hardop chant zullen de grotere cellen en ruimtes vibreren. In stilte chanten is Yin. Hardop chanten is Yang.
Wissel het af, want daar waar Yin en Yang in balans zijn, zal gezondheid gerealiseerd kunnen worden.
Daar waar licht straalt zal ziekte verdwijnen.
Sluit de oefening af door te zeggen
Hao! Hao! Hao!
Dank je! Dank je! Dank je! Gong Song! Gong Song! Gong Song!
Hao is Mandarijn Chinees en betekent: Perfect! Wordt gezond!
Het uiten van dankbaarheid is heel erg belangrijk. We zeggen het steeds 3x. Het eerste Dank je is gericht aan de Divine, het tweede is gericht aan alle zielen die kwamen om je te helpen bij de oefening en het derde is gericht aan je eigen ziel.
Gong Song zeggen we tegen de zielen die we gevraagd hebben om te komen en betekent: keer respectvol terug naar de plek waar je vandaan komt of op dit moment nodig bent.
Dit is een hele simpele basisoefening die je kunt doen om meer liefde en vergeving te brengen naar je ziel, hart, geest en lichaam en om de blokkades in je nieren die verbonden zijn met angst te transformeren.
Liefde lost alle blokkades op.
Vergeving brengt innerlijke vreugde en innerlijke vrede.
Hoe vaker en hoe langer je oefent en je verbindt met liefde en vergeving, hoe beter het is.
Voor chronische en levensbedreigende situaties, chant dan tenminste 2 uur per dag. Dit mag 2 uur aaneengesloten zijn, maar mag ook verdeeld worden over de dag waarbij je alle tijd tezamen voegt en tenminste twee uur per dag chant..
Je kunt ook chanten terwijl je wandelt, terwijl je doucht, terwijl je auto rijdt (maar sluit dan uiteraard niet je ogen 🙂 ).
Dit lijkt heel erg simpel. Dit lijkt misschien té simpel voor je om te geloven, maar je zult zien dat als je dit regelmatig en consequent doet dat het verandering brengt in hoe je je voelt en in vele aspecten van het leven. De hulp van een mentor of ervaren iemand kan dit proces versnellen.
niet van je angst.”
NEXT LEVEL: Spirituele Healing
Zoals velen wellicht hebben ervaren, kan ziekte je zomaar overvallen, het kan uit het niets optreden, terwijl het helen van een ziekte tijd vergt. Het vraagt geduld, het vraagt volharding en veelal vraagt het een andere manier van in het leven gaan staan.
Het is goed om jezelf de kennis te verschaffen wat er precies speelt, het is ook fijn om te leren wat je eraan kunt doen. Maar resultaat is pas mogelijk als je het ook daadwerkelijk toepast. Zo zit het ook met de oefeningen die in dit blog staan. Het lezen en begrijpen is de eerste stap. Het regelmatig/dagelijks toepassen is belangrijk om het zelf-helend vermogen ook daadwerkelijk sterk te maken. Dit vergt tijd, geduld, volharding, vertrouwen en een instelling van “geef niet op”.
En er is iets met tijd. Tijd komt nooit meer terug! Daar ben ik me altijd bewust van geweest. Ook van het feit dat het van belang was om die tijd nuttig te besteden aan dingen die belangrijk waren. Daar waar ik tijd kan verkrijgen door iets op een andere manier te doen wat sneller gaat, zeker in het kader van mijn gezondheid, is iets waar ik altijd in heb geïnvesteerd, omdat het mij iets gaf wat voor mij onbetaalbaar was: een betere levenskwaliteit op kortere termijn. En laten we eerlijk zijn, ik was na al die jaren van ellende er wel een keertje klaar mee. En omdat die snellere manier er was, heb ik die zelf daarom met beide handen aangegrepen.
Naast het zelf oefenen, heb ik veel spirituele healings ontvangen. Iedereen heeft de kracht om zichzelf te helen. De lichtwezens, het goddelijke, de Tao, de Bron hebben allen de kracht om je te zegenen en jouw helingsproces te ondersteunen.
Deze vorm van healing, Tao Healing, brengt spirituele healing in al die 5 verschillende lichamen, zodat ze meer in lijn komen met elkaar. Het brengt licht naar de blokkades in het spirituele lichaam (ziel), het emotionele lichaam (hart), het mentale lichaam (mind/geest), het energetische lichaam (energie) en fysieke lichaam (materie). Als jouw eigen lichamen meer licht dragen, minder blokkades hebben en meer in lijn zijn, dan werkt dit door, je zou kunnen zeggen, van binnen naar buiten. Als jouw blokkades verminderen, dan straal jij iets anders uit en trek jij ook andere situaties aan.
Deze methode is zeer krachtig. Ik ben ermee in aanraking gekomen vanwege mijn gezondheid en de uitspraak van mijn arts dat ik nog slechts een paar maanden te leven zou hebben. Kort daarna leerde ik dr. en Master Sha kennen en hij gaf mij deze methode van Tao Healing en Soulfulness. Ik heb vele healings en diepgaande training van hem mogen ontvangen sinds 2010 en dankzij zijn methode ben ik nu vele jaren verder. Het transformeren van de blokkades op mijn ziel had ik nog bij geen enkele andere methode ervaren en maakte het grootste verschil voor alle facetten van mijn leven. Ik heb in die meer dan 10 jaar opleiding veel gezien en ervaren, mijn eigen leven zien terugkomen en vele mensen zien opbloeien en zien stralen.
Ervaring
Van cliënten ontvang ik regelmatig hele mooie reacties over wat ze ervaren hebben tijdens het ontvangen van de healing.
ANGST STOORNIS
Ik had aan het begin van de healing sessie de aartsengelen en zielen gevraagd me te helpen mijn hartchakra te openen. Ook heb ik de zielen die ik gekwetst of pijn gedaan heb in dit leven en vorige levens mijn spijt betuigd en gevraagd om mij te vergeven. Tijdens de healing zag ik mijn onderste chakra open breken en er stroomde donkere energie naar de aarde via mijn voeten. Wat daarna gebeurde was zo immens. Ik voelde een enorme warmte vanuit mijn hart mijn lijf in gaan en ik kreeg het bloedheet! Ik zei tegen mezelf: “blijf rustig dit is het universele licht wat ik mag ontvangen.” Het was best intens maar ik ben zo dankbaar voor deze sessie. Ik voel echt verschil en kreeg een paar uur later weer inspiratie om verder te gaan met het schrijven van mijn boek. Dank je wel aan het hemelse team wat via jou deze healing gaf.
Andere ervaringen kun je hier lezen.
Wil jij na het lezen van dit blog graag zelf de kracht van Tao healing en transformatie ervaren, dan kan dat!
Er zijn wekelijkse groepshealingsessies met een wisselend thema. Het voordeel van een groepshealing is dat het een krachtig veld is en je de healing ontvangt tegen een gereduceerd tarief. Maar omdat het een groepshealing is krijgt niet iedereen de persoonlijke aandacht en feedback. Indien dat je voorkeur heeft, dan is een persoonlijke sessie het meest geschikt.
Ken jij iemand anders die mogelijk baat heeft bij deze technieken, voel je dan vrij om dit blog te delen. Ik ben je er dankbaar voor en hopelijk worden zo veel mensen geholpen om een andere invalshoek te verkrijgen en kan het aantal mensen dat gelukkiger en blijer door het leven gaat toenemen.
Ik wens je veel kracht en liefde toe bij het helen van die vorm van angst die jij ervaart en hoop dat je in staat bent om dit om te zetten naar meer innerlijke rust en liefde.
En bedenk daarbij:
Je grootste angst draagt je grootste groei in zich
liefs Barbara
~ True beauty is revealed only if there is light from within ~
Certified Soul Healer, Soul Teacher, Soul Communicator (Readings Akashic Records) en Guan Yin Lineageholder
Linktree:https://linktr.ee/barbarakuipers
Website: www.puur-licht.nl
1.180 weergaven
6 power techniques to release your fears
FEAR = Face Everything And Rise.
Dear Readers,
In this blog, I share general information, powerful self-healing exercises, effective tools and a way to receive help from the spiritual world to effectively transform your fear(s), grow spiritually and go through life with more calmness.
Fear
An emotion familiar to each of us.
How do you overcome fear? How do you heal those feelings that can limit you so much in your daily life? How do you transform feelings of fear into calmness and confidence?
There are many different ways to deal with this.
In this blog posting I will give you information and exercises that you can do yourself as well as a form of help to heal your feelings of fear, from the perspective of Soulfulness and Tao Transformation.
Fear is often seen as something negative, but fear also has a very useful function, which is to warn us of impending danger.
Fear is a universal feeling. Everyone experiences a threatening situation in life at one time or another in which fear arises. For example, if you lose control of the steering wheel, or if you find yourself in a situation involving physical violence, or if you see your child or pet suddenly cross the street and the oncoming truck can only just brake in time, or if you have physical complaints and the future looks uncertain. Fear is a normal emotion that allows the body to respond to a real threat. Adrenaline courses through your body, your heart beats faster, your muscles tighten, your breathing speeds up, etc. All of this helps your body respond appropriately and get yourself or another person to safety.
However, many moments of fear are also possible where there is no immediate threat. For example, fear of flying, fear of spiders or other animals, fear of speaking in front of a large group, fear of being rejected, fear of great heights, fear of natural violence, fear of crime, fear of shortages, fear of death, fear of solitude, some people tell me they are afraid of the spiritual gift they have.
So there are many examples where the feelings of fear are there, but there is no threatening situation at the time. However, your body reacts as if there is. You feel your heart beating, adrenaline rushing through your body, and it can even make you feel paralyzed, making you unable to do what you want to do.
These forms of fear may not be related to an acute threatening situation, but the reactions you experience are very real. They can even hinder you in your daily life and cause a great deal of discomfort. And if these feelings of fear persist longer, it can even lead to a variety of mental and physical symptoms, such as depleting your adrenal glands, over-stimulating your nervous system, unbalancing your hormones, avoidance behaviors to make sure the anxiety is not triggered, among others.
Fear and the Water Element
Fear is the emotion linked to the Water Element in Traditional Chinese Medicine. If fear is frequent and prolonged, it can affect the Water Element and all other parts belonging to this element.
The yin organ which belongs to the Water Element is the kidney.
The yang organ is the urinary bladder.
The tissues belonging to this element are the bones and joints.
The body fluid belonging to this element is urine.
The senses belonging to the Water element are the ears/hearing.
The taste is salt.
The unbalanced emotion is as stated, fear, and the balanced emotion is calmness.
The color is blue.
The season is winter.
The weather type belonging to this element is cold and the wind direction is north.
All of the above parts are connected and influence each other. When 1 of these parts is out of balance, it can affect the other parts as well.
When there is a prolonged situation where feelings of fear are predominant, in the long run it can unbalance the adrenal glands (which produce adrenaline), it can give pain in your back at the level of your kidneys. You can’t handle cold as well or you have to go to the toilet frequently.
In the long run it can even affect your brain and concentration, because your kidneys and the energy center to which the kidneys are closely connected, the kundalini, nourish your brain. And the hormones produced by the adrenal glands when fear is present are in close connection with the neurotransmitters produced by the brain.
But it also works the other way around, weak kidneys can also lead to increased levels of fear.
You hopefully understand that it can have quite a few consequences.
Everyone knows the well-meaning advice people often give then: “Fear is a bad counselor, get over it.”
“Don’t be silly, there’s nothing going on, look at it from a different angle, I’m not afraid either…”
“Go straight through it then you will overcome your fear.”
But it is often not that simple. In fact, with me it backfired.
I’ve had a fear of spiders for as long as I can remember. Real? No absolutely not because there are no large dangerous poisonous spiders here in my country. But as soon as I see a spider, especially the large ones, my heart skips a beat and I feel the adrenaline rush through my body. Very annoying. And I can tell myself a hundred times that that spider is harmless and possibly more afraid of me, but that doesn’t lessen the reactions.
When the movie Arachnaphobia came on TV, I thought I would confront myself with my fear and “get through it.”
And TV seemed easier than holding a spider 😉
Well I watched that movie, but it didn’t make my fear go away, in fact it only made it worse.
So what does work? There are many ways to deal with fear, but in this blog I want to address the view as used in Soulfulness and Tao Transformation.
FEAR viewed from Soulfulness and Tao Transformation
We feel fear because there is something within us that is triggered. If there is not a certain information within us that can be touched, we will not respond to something around us. It is information, a vibration/frequency in our energy field that resonates with something around us and what triggers that fear feeling. This can be a memory of something that happened in this life, for example, you experienced a plane crash and that memory comes to life every time you board a plane again. But it can also have to do with situations from past lives. Then it is less easy to identify where a fear comes from. Yet you can do something about it yourself with the help of spiritual exercises. You can release or transform the information in your vibrational field that carries a negative charge into positive information by connecting with a vibrational field, a frequency and vibration that is higher than the vibration and frequency of the memory. As you can see in the image, fear has a low vibration.
For example, by connecting with the Source, the Tao, the vibrational field of the Creator, the universal field of Love, and using those higher frequencies to clear your own energy field of the vibrations associated with the feelings of fear, you can change your own situation.
Once those lower vibrations of fear are less in your energy field, you will also react less to the circumstances around you and ultimately be able to overcome your fear when you have healed yourself from within.
Overcoming something with your mind can be powerful. If it is indeed the case that the fear is created from the mind, by negative thoughts, then it makes sense to change that through positive thoughts. However, if there is a negative memory or a karmic blockage on the soul, then it will be necessary to go one step further and heal the soul.
A human being consists of 5 bodies, each with its own density. You have your spiritual body (soul), emotional body (heart), your mental body (mind/spirit), your energetic body (energy) and physical body (matter). These 5 bodies are interconnected and influence each other, but they are not all equal. The dominant body is the spiritual body. Your soul is in charge. Your soul sends the information to your heart, which receives it and transmits it to the mind, where it is processed. The mind then directs the energy in the right direction and matter responds.
Soul > Heart > Mind > Energy > Matter
Every cell in your body, every piece of your DNA, carries within it the information from your soul.
In your soul you carry all your experiences from this life, but also from past lives, and you also carry a part of your ancestors within you. Think also about curses, about vows, about voodoo and other spiritual blocks that can be transmitted from many lives and different traditions.
That’s a lot of information!
When there is a negative memory or other negative load on the soul, giving a message of fear, it is very difficult to overcome that with your mind. After all, the mind is secondary to the soul. It is Soul over Mind, not Mind over Soul. Then healing of the soul is needed. When you heal your soul and your soul no longer sends a message of warning or a negative memory, the heart will no longer receive that message, the mind will no longer process a negative message and the body will no longer react. Eliminating fear will also allow the Water Element to become stronger and the other parts of the body to become more balanced as well. After all, fear is not only felt in your kidneys but actually throughout your body.
Healing your soul can be done through spiritual exercises, through meditation, through receiving soul healing, among other things.
Below I share one of the self-healing exercises I learned from my teacher, Dr. and Master Zhi Gang Sha.
The purpose of spiritual exercises like this, is to bring more light into the soul, open and purify the heart, change the blockages of the mind/mind, allow energy to flow and transform matter.
For blockages on the soul, think of the negative karmic load and the negative memories you carry on your soul. But as mentioned above, also the karmic load from the ancestral lineage, voodoo, curses, vows, etc.
For blockages in the heart, think of judgments, greed, lack of wisdom, impurity, lack of self-love, etc.
For blockages in the mind, think of negative mindsets, negative beliefs, negative attitudes, attachments and ego.
Blocks in energy involve blockages in the spaces between cells.
Blocks in matter involve blockages in the cells themselves.
FEAR is nothing more than an obstacle that stands in the way of progress. In overcoming our fears, we can move forward, stronger and wiser within ourselves.
SELF-HEALING EXERCISE
Energy healing exercises and spiritual healing exercises from China, India and other countries have been around for a very long time, for over five thousand years and have helped many people. Nowadays many have forgotten the power of these, but if they were not so powerful they would not have lasted so long😌
These techniques are simple, but don’t let that fool you. Simple does not mean they are not powerful. On the contrary. The power of these techniques together have already amazed many people and changed their lives. But you don’t have to believe my words. Try it yourself and feel the power!
We use 5 power techniques. Each technique by itself is powerful, but combined their power is amplified.
1) Body Power: Where you put your hands, is where you receive the blessings.
We use certain body postures and hand positions to promote energy flow and transformation. Where you place your hands the energy will go and you will receive the benefits for healing and rejuvenation.
Sit up straight with your back clear of the chair backrest. And make sure your back is straight and your crown and perineum are aligned. This allows the energy and light to flow freely. The universal light can pass through your crown chakra through the other chakras in the middle of your torso down to your lower abdomen, where the basic energy centers are. Place one hand on your lower abdomen so that the energy centers are nourished and you remain well grounded. Place the other hand on your back at the level of your kidneys.
Put your feet on the ground and connect with Mother Earth, so that you remain well grounded during the exercise as well.
Close your eyes during the exercise.
Take a few deep breaths into your lower abdomen and relax completely. The more relaxed you are, the more transformation can take place.
2) Soul Power: That which you ask Heaven/ the spiritual realms, the Tao (Source) and your own soul is what you receive the blessings for.
Here we appeal to the power of the soul. We make contact. Here we distinguish between the inner souls and the souls around us.
We all have a body soul, but also the organs, systems, cells, DNA/RNA each have their own function and also their own soul. We can call upon these to heal themselves. Every soul has a great self-healing capacity and by tapping into the soul we can activate it. Your body soul knows what it did that created the karmic blockages. The Divine, Tao, Source and spiritual fathers and mothers know where the blockages in soul, heart, mind and body are. They know what is needed to heal and transform. Your soul and the souls around you have deep knowledge and wisdom and power to help you transform. All you have to do is ask for this.
Say Hello: Dear soul, heart, mind and body of my kidneys.
Give love: I love you.
Affirmation: You have the power to heal my fear and to transform the blockages. I would like to be calm, courageous and confident.
Give an order: Do a good job.
Give gratitude: I am very grateful.
It is important to give love to those places that need healing and transformation. Love has the ability of dissolving all blockages. Love is the counterpart of fear.
It is often the case, for example, that people who have back or knee pain talk negatively about their back or knee, but those negative reactions only increase the blockages. Giving love is much better. Bring love to your negative feelings, to your negative emotions. Bring love to promote healing and to transform or release fear.
Love melts all blockages.
Forgiveness brings inner joy and inner peace.
Therefore, it is good to include a forgiveness practice in this self-healing exercise to relieve the karmic burden. You can do this as follows.
Dear all souls I have ever hurt or harmed or taken advantage of in this life or in previous lives, or who have been hurt or harmed by my ancestors, please come.
I love, honor and appreciate you.
I offer you my sincere apologies for the mistakes I and my ancestors have made. I am so sorry.
I thank you for the lessons you have given me. I am learning from my mistakes and I am not the same person anymore. Therefore I humbly ask for your forgiveness.
Please forgive me for my mistakes in this lifetime and all of my other lifetimes. Please forgive my ancestors.
I won’t take advantage of it. I will serve more.
I cannot thank you enough. Thank you.
Dear all souls who have ever hurt or harmed me or my ancestors or have taken advantage of me or my ancestors in this life or in previous lives, please come.
I love, honor and appreciate you.
It is my wish to transform the karmic blockages between us and to improve our relationship. I offer you my unconditional forgiveness and I ask all of my ancestors to do the same.
Let us join hearts and souls together and live in love, peace and harmony.
I cannot thank you enough. Thank you.
Dear my beloved soul and all of my inner souls of all my organs, systems, body parts, cells, RNA/DNA.
I love you, honor you and appreciate you.I offer you my sincere apologies for the mistakes I have made against you, for all the moments I didn’t give love to myself, for all the times I wasn’t standing up for myself, for all the moments I polluted myself with the things I ate, drank, or with the products I used and in this way I harmed myself. I am so sorry. Please forgive me. I will take better care of you.
I cannot thank you enough. Thank you.
I totally and unconditionally forgive meself.
There are also many souls around us. You can think of the light beings, such as the ascended masters, the gurus, lamas, kahunas, angels, archangels, the Divine, the Tao, the Source. You can also think of the souls of the sun, the moon, the stars, the planets, nature. These light beings all have very powerful souls and therefore much power to bring light and healing and we can ask them to help us in the healing process. You can call them by name if, for example, you feel very connected to an archangel, or to Jesus, Mother Mary, Guan Yin, or you can ask them all for help and let them choose who comes by addressing “all spiritual fathers and mothers.” By asking the light beings for help, we can speed up our own healing process because their souls are so developed and so pure. They are around us and are willing to help but they often wait for our request. Speak with sincerity and from your heart and soul and ask them for help. You can ask them for help, but you cannot force help.
Dear ________ (call the souls who you would like to ask for help and receive a healing from).
I love you, honor you and appreciate you.
Please come. Would you please help me to heal my fear?
Please forgive me and help me to meld the blockages within my soul, heart, mind, energy and matter so I can receive healing for my fear.
I cannot thank you enough.
Thank you.
3) Mind Power: Where you focus your attention is where you receive the blessings.
Here we use creative visualization. Where you focus your attention, using creative visualization, is where you receive the benefits for healing, rejuvenation and transformation. Where you focus your attention is where the light goes and the healing takes place. Visualize bright blue light coming from 360 degrees to where you want to receive the healing, in this exercise the kidneys. It is important to visualize light and not energy. This is because light has no negative effects. When you focus on energy, there can be an imbalance between yin and yang.
Focus your mind on your kidneys. It is best to do so with your eyes closed. If you keep your eyes open, the attention and focus will diminish and the intention with which you do the exercise will be lost more quickly.
4) Breathing Power: Abdominal Breathing. When you inhale, your lower abdomen expands. When you exhale, your lower abdomen contracts. Follow your own natural pace.
Take a deep breath to your lower abdomen and as you breathe in visualize bright blue light coming from 360 degrees to where you want to receive the healing, the kidneys. Each breath comes through your nose and through every pore of the body to bring light to the place where you want to receive the healing. With each exhale visualize the light flowing through your whole body.
5) Sound power: What you chant is what you become.
Here we use the chanting of certain sounds and mantras. That which you chant is what you identify with. That which you chant is what you become. So chanting positive mantras has a beneficial effect on healing, but it also has another effect.
Many people find it difficult to quiet the mind while meditating because the inner conversation is hard for them to stop. By chanting the mantra, while meditating you prevent lapsing into inner discussions or thought patterns that negatively affect the meditation. You replace all those thoughts with one mantra.
Love is a strong connection to Light. Fear, on the other hand, is a connection to the dark side. Love dissolves blockages, while fear can make you freeze, paralyze, stiffen.
Forgiveness brings inner peace and joy and dissolves karmic blockages.
We can therefore use different mantras. Try them and see which one fits best for you.
I forgive you,
you forgive me,
Bring love, Peace and Harmony
Bring Love, Peace and Harmony
I forgive you,
you forgive me,
Bring love, Peace and Harmony
Bring Love, Peace and Harmony
Chant for at least 3-5 minutes, silently or aloud.
Now bring love to your kidneys:
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
I love my kidneys
You can also include a positive command in your mantra:
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Transform my fear into calmness and love.
Chant for at least 3-5 minutes, silently or aloud. Do this several times a day. The longer you practice, the better the results can be.
When you chant in silence, the smaller cells and spaces will vibrate. When you chant out loud, the larger cells and spaces will vibrate. Chanting silently is Yin. Chanting out loud is Yang.
Alternate, because where Yin and Yang are balanced, health will be able to be realized.
Where light shines, sickness will disappear.
Conclude the exercise by saying
Hao! Hao! Hao!
Thank you! Thank you! Thank you!
Gong Song! Gong Song! Gong Song!
Hao is Mandarin Chinese and means: Perfect! Become healthy!
Expressing gratitude is very important. We always say it 3 times. The first Thank You is addressed to the Divine, the second is addressed to all the souls who came to help you with the exercise, and the third is addressed to your own soul.
Gong Song we say to the souls we asked to come and means: respectfully return to the place you came from or are currently needed.
This is a very simple basic exercise that you can do to bring more love and forgiveness to your soul, heart, mind and body and to transform the blockages in your kidneys associated with fear.
Love melts all blockages.
Forgiveness brings inner joy and inner peace.
The more often and the longer you practice and connect with love and forgiveness, the better it is.
For chronic and life-threatening situations, chant at least 2 hours a day. This may be 2 hours consecutively, but may also be spread out throughout the day where you add all the time together and chant at least two hours a day….
You can also chant while walking, while showering, while driving a car (but don’t close your eyes 😌 ).
This seems very simple. This may seem too simple for you to believe, but you will see that if you do this regularly and consistently it will bring change in how you feel and in many aspects of life. The help of a mentor or experienced person can speed up this process.
NEXT LEVEL: Spiritual Healing
As many may have experienced, illness can come at you out of the blue, it can appear out of nowhere, while healing an illness takes time. It requires patience, it requires perseverance and mostly it requires a different way of going through life.
It is good to give yourself the knowledge of exactly what is going on, it is also nice to learn what you can do about it. But results are only possible if you actually apply them. That’s the same with the exercises in this blog. Reading and understanding them is the first step. Applying it regularly/daily is important to actually make the self-healing ability strong. This takes time, patience, persistence, trust and an attitude of “don’t give up.”
And there’s something about time. Time never comes back! I’ve always been aware of that. Also aware of the importance of spending that time usefully on things that were important. Where I can gain time by doing something in a different way that is faster, especially in the context of my health, is something I have always invested in because it gave me something that was priceless to me: a better quality of life in the shorter term. And let’s face it, after all those years of misery, I was done with it at some point. And since the faster way was there, I grabbed it with both hands.
In addition to practicing myself, I have received many spiritual healings. Everyone has the power to heal themselves. The light beings, the Divine, the Tao, the Source all have the power to bless you and support your healing process.
The form of healing I used, Tao Healing, brings spiritual healing into all those 5 different bodies so that they become more aligned. It brings light to the blockages in the spiritual body (soul), emotional body (heart), mental body (mind/spirit), energetic body (energy) and physical body (matter). When your own bodies carry more light, have fewer blockages and are more aligned, this works through, you might say, from the inside out. If your blockages diminish, then you radiate something different and you attract other situations.
This method is very powerful. I was introduced to it because of my health and my doctor’s statement that I would only have a few months to live. Soon after, I met Dr. and Master Sha and he gave me this method of Tao Healing and Soulfulness. It saved and extended my life. I have been able to receive many healings and in-depth training from him since 2010 and thanks to his method, I am now many years down the road. Transforming the blockages on my soul in a way I had not experienced with any other method. It made the biggest difference to all aspects of my life. I have seen and experienced a lot in those more than 10 years of training, seen my own life flourish and seen many people blossom and shine who applied these techniques as well.
Experience
I regularly receive very nice comments from clients about what they experienced while receiving the healing.
ANXIETY DISORDER
I had asked the archangels and souls at the beginning of the healing session to help me open my heart chakra. I also expressed my regrets to the souls I have hurt or harmed in this life and past lives and asked them to forgive me. During the healing session I saw my lower chakra break open and dark energy flowed into the earth through my feet. What happened next was so immense. I felt a tremendous warmth from my heart going into my body and I got very hot! I said to myself, “stay calm this is the universal light I may receive.” It was quite intense but I am so grateful for this session. I really feel a difference and got inspired again a few hours later to continue writing my book. Thank you to the celestial team who gave this healing through you.
You can read other experiences here.
If after reading this blog you would like to experience the power of Tao healing and transformation yourself, you can!
There are weekly spiritual healing group sessions with a changing theme. The benefit of a group healing is that it is a powerful field and you receive the healing at a reduced rate. However, because it is a group healing, not everyone gets the personal attention and feedback. If that is your preference, then a personal session is most appropriate.
If you know someone else who might benefit from these techniques, please feel free to share this blog. I am grateful to you for it and hopefully it will help many people gain a different perspective on life and increase the number of people going through life happier and happier.
I wish you much strength and love in healing that form of fear you are experiencing and hope you are able to transform it into more inner peace and love.
And with that, remember:
Your largest fear carries your greatest growth
Love, Barbara
~ True beauty is revealed only if there is light from within ~
Certified Soul Healer, Soul Teacher, Soul Communicator (Readings Akashic Records) en Guan Yin Lineageholder
Linktree:https://linktr.ee/barbarakuipers
Website: www.puur-licht.nl/en
1.180 weergaven
